W ORUM GEHT ES BEI DER B ECKENBODENTHERAPIE ? Ein gesunder Beckenboden bildet die Basis für eine stabile Mitte. Fast jede zweite Frau und nahezu jeder fünfte Mann wird mit Inkontinenz konfrontiert. Harn- und Stuhlinkontinenz verursachen nicht nur körperliche, sondern auch eine Reihe ernster psychosozialer Probleme. Durch die physiotherapeutische Behandlung werden Frauen und Männer befähigt, eigenverantwortlich ein körperliches Training durchzuführen und ihre Beschwerden zu verbessern. Unsere Therapeutinnen Frau Annette Decker und Frau Jessie Porcher sind ausgebildete Physio Pelvica  - Therapeutinnen, die regelmäßig an Fortbildungen teilnehmen. Nähere Informationen zum Physio Pelvica  -Konzept finden Sie hier . Sie haben noch keine Verordnung für Beckenbodentherapie vom Arzt oder sind noch unsicher, ob Sie eine Beckenbodentherapie benötigen? Sie können gern einen Termin für ein Beratungsgespräch vereinbaren und dabei Ihre Problematik besprechen und sich über Therapiemöglichkeiten informieren (Ein Beratungsgespräch ist ein reines Selbstzahlerangebot.). Um eine individuell auf unsere Patientinnen ausgerichtete Therapie durchführen zu können, bieten unsere Therapeutinnen die Möglichkeit einer vaginalen Untersuchung an. Den konkreten Ablauf besprechen Sie bei Interesse gern mit Frau Decker oder Frau Porcher.

W ELCHE A NGEBOTE BEINHALTET DIE B ECKENBODENTHERAPIE ? Sie erhalten Hintergrundwissen über • Lage und Funktion des Beckenbodens • Blasen- und Darmfunktion • Zwerchfell- und Beckenbodenkoordination • Beziehung von Haltung und Beckenbodendynamik In der Praxis lernen Sie: • Verbesserung der Wahrnehmungsfähigkeit für Beckenboden, Atmung und Haltung • Übungsangebote zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur • Kontinenzunterstützende Maßnahmen, auch in „drängenden“ Situationen • Vorstellung von Hilfsmitteln

W ORAN ERKENNT MAN P ROBLEME DES B ECKENBODENS ? • Urinverlust z.B. beim Husten, Niesen, Lachen, Hüpfen • Ungewolltes Abgehen von Winden oder Stühlen • Einem Gefühl von „Schwere“ oder „Zug nach unten“ im Bauch • Harndrang oftmals am Tag bei nur kleinen Entleerungsmengen • Keine vollständige Entleerung vom Darm und Blase • Immer wiederkehrende Rückenbeschwerden, die sich durch Behandlung nur geringfügig verbessern • Häufig auftretende Blasenentzündungen

W AS SIND MÖGLICHE U RSACHEN FÜR I NKONTINENZ ? • Geburten • Lageveränderung der Bauchorgane • Bindegewebsschwäche • Kraftdefizite in Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur • Bewegungsmangel • Dauerbelastung durch chronische Atemwegserkrankungen (Hustenattacken) • Belastendes Sitzen, Bücken, Heben im Alltag • Chronische Verstopfung • Hormonelle Umstellung in den Wechseljahren • Unterleibs- und Prostataoperationen

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W ELCHE T HERAPIEMETHODE WIRD ANGEWANDT ? PhysioPelvica® Physiotherapie bei Inkontinenz ist eine spezielle Fortbildung für Physiotherapeut:innen, die sich gezielt der Behandlung von Funktionsstörungen im Becken und des Beckenbodens beschäftigen. Individuell und befundorientiert wird die Therapie auf die Patientin oder den Patienten abgestimmt. Anwendungsbereiche und Behandlungsspektrum sind zum Beispiel: • Schmerzen am Becken und Beckenboden • Senkung der Beckenorgane • Verletzung des Beckenbodens und/oder des Schließmuskels • Beschwerden der Blase und des Darms (z.B. Entleerungsstörungen) • Vorbereitung von Operationen • Nachbehandlung nach Operationen • Behandlung von Männern nach Prostataoperationen